Como cuidar dos pés? Alguns conselhos práticos.

Os pés estão sempre sujeitos a danos e machucados – afinal, eles carregam o peso do nosso corpo. Por esse motivo, eles precisam da nossa proteção e condicionamento. Não nos referimos apenas a pedicure, mas também de máscaras hidratantes e peelings. Vejamos como você deve cuidar dos pés para que eles fiquem bonitos e saudáveis.

A pele dos pés resseca muito rapidamente, ela normalmente está sujeita a irritações e bolhas. Os mais sujeitos aos danos são os calcanhares e dedões, porque a pele nesses locais racha e descama excessivamente. Como resultado, feridas, calos e outras surpresas infelizes e dolorosas podem aparecer. Então, antes de você colocar suas sandálias e ir à praia, você deve cuidar dos seus pés e unhas. Você precisa apenas aplicar estas três regras simples.

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Banho para os pés.

Adicione um pouco de sal cosmético a uma tigela com água morna. Os mais eficazes são aqueles que contém minerais, vitaminas e outros ingredientes nutritivos. Eles farão a remoção adicional de células de pele morta e saliências. O banho na água salgada tem propriedades refrescantes, calmantes e firmadoras. Em vez do sal cosmético, você pode utilizar gel de banho, azeite ou óleo cosmético. Após um banho de 15 minutos, seque os pés. A pele estará suave e as unhas em melhores condições para serem lixadas e polidas.

Suavização dos pés.

Empurre as cutículas com um pauzinho de madeira e suavize a pele com um ralador de pé, uma pedra-pome ou um peeling. Sempre use cosméticos dedicados para o cuidado da pele dos pés. Esse tipo de produto contém partículas, grãos de sal ou óleos. Eles são ótimos na remoção de células mortas e nutrição da pele. A massagem vai aumentar a circulação sanguínea e relaxar.

Faça a pedicure.

Corte as unhas com cortadores de ponta arredondada. Esse aparelho não vai causar rachaduras ou quebra das unhas. Porém, não corte nem lixe demais – as unhas têm função protetora. Se você tiver problemas com bolhas e calos, mergulhe os pés, coloque uma atadura nas feridas e cuide das saliências com um ralador de pés ou pedra-pome. Se isso não funcionar, visite um podólogo. Além disso, calcanhares rachados são consequência de ressecamento e deficiência das vitaminas A e E. Na pele mais macia e suave, aplique um creme ou ampola de hidratante ou óleo, dando as substâncias necessárias à pele.